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戴维恩·米切尔：体能测验折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次

来源：捷探比分网2026-09-18 13:05:17

9月18日讯 近来，热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。

期间他谈到了热火恐惧的练习量：“应该是上一年夏天吧。其时咱们要进行体能测验。咱们都做体能测验，但咱们的测验不太相同。一般咱们或许只需要在球场上折返跑三次（或相似要求），但在热火，你得跑五次。

“咱们是在24号那天测的，所以我得提早做点预备——大约提早了三周就开端练了。不过说实话，这或许是我这辈子做过的最困难的工作之一，由于你必须在一分钟内跑完，中心只要两分钟歇息，并且总共要跑五组。

“前两组其实挺轻松的，第三组会觉得‘哦，这组有点费劲了’。但到了第四组——我今日跑了四组，那种感觉便是：‘天哪，我究竟该怎样完结第五组啊？’

“上一年我跑的时分，甚至都没能经过测验。由于我刚有了孩子。我刚生完女儿，成果不得不坐清晨航班赶回来，一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧？所以……上一年那段日子真的挺难熬的。”

标签： 篮球 NBA 热火
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