11月8日讯 在今日完毕的一场常规赛中，尼克斯以109-97打败骑士。赛后，尼克斯球星卡尔-安东尼·唐斯接受了媒体的采访，以下为完整版采访内容。

发问：唐斯，今晚你拿下13个篮板、3次助攻，还有2次抢断。我首要想聊聊篮板。它不是最抢眼的数据，咱们往往先谈得分和封盖，最终才想到篮板。但论对赢球的重要性，它不逊于技能计算上的任何一项。对你来说，抢篮板的要害是什么？

唐斯：篮板对我来说便是很出彩的数据，怎么看都很出彩。我的篮板理念来自父亲。他倾泻告诉我，不要给对手第2次出手时机。特别作为进攻球员，你很清楚，多一次出手时机意味着什么。同一个回合能投两次，就像买一送一，你会感觉篮筐变大了，出手也更有决心。所以，我要保证球队不给对手二次进攻时机。而在进攻端，我期望队友可以定心出手，由于他们知道，不管成果怎么，我都会在篮下争抢篮板，为咱们再争夺一次时机。对我来说，抢篮板也是在为全队树立投篮决心。我要让咱们理解，不用过火忧虑成果，只需做好该做的事，极力完结投篮或许篮下完结，队友就会在死后支撑你。

发问：我很赏识你现在顺着竞赛局势作出挑选的方法。面临小个子，你就到内线打；面临大个子，你就把他拉到外线。看你现在这样打球，真的很享用。

唐斯：能得到你的必定，对我含义严重。你是篮球界、特别是纽约体育界的传奇人物（资深体育记者、播送主持人兼MSG Networks的尼克斯分析员Alan Hahn），听到你这么说，我真的很感谢。

发问：最终一个问题。年青球员往往用得分多少来衡量自己的体现，但你现在现已不太介意这些了。今晚你拿下29分，体现出色，但得分并不是你最垂青的。对年青球员来说，这种改变什么时分会产生？对你而言，又是什么时分开端觉得，自己得多少分不重要，赢球才是仅有重要的事？

唐斯：年青的时分，你想在联盟站稳脚跟，想向咱们证明，用现在年青人的话说，自己的确有两下子。你想展现那些苦练出来的身手。许多年青球员都是如此，我年青时也相同，总想向所有人证明自己。但随着年纪增加，你会逐步理解，自己不用时时刻刻向他人证明全部，也永久不行能让所有人满足。真实能让批判和降低你的人闭嘴，让他们难过得彻夜难眠的，只要赢球。

对我来说，学会在这个等级赢球，的确花了不少时刻。NBA汇集了最顶尖的篮球运动员，在这里赢球，和大学、高中，以及青少年联赛、AAU竞赛彻底不同。这需求时刻，也需求才智和经历。

当你不再执着于向所有人证明自己，而是尽力每天都把最好的状况和体现带到球场上，你就会发现，这种心态上的改变，反而能让许多质疑你的人认识到自己错了。真实的证明方法，便是协助球队赢球，为球队带来积极影响。

不管篮球、棒球、橄榄球，仍是其他团队运动，专心于协助球队赢球就好。这样做，首要能让你卸下许多压力；其次，你会发现，自己正在成为倾泻想成为的那种球员。