针对本赛季迪巴拉的高出勤率，《米兰体育报》发文揭秘，新的操练方法使迪巴拉能均匀分摊负荷，然后大大减少了之前常见的肌肉损害。
继克里斯坦特、埃尔莫索之后，轮到迪巴拉。在一份八月时恐怕没人敢押注 “宝石” 能登上前三的榜单里，这份榜单计算的正是进场时刻。联赛上台时长足足406分钟，场均82分钟。其间多场竞赛，这位经加斯佩里尼调度后彻底重获重生的阿根廷人，状况都越踢越好。迪巴拉早在巴勒莫时期就知道这位教头，彼时他刚二十出面，还把赛场的奔走辛劳视作一种享用。现在年近33岁，保罗从头找回了西西里年月般的灵动状况，心智却更为老练，这份老练，正是罗马向第一建议冲击的要害砝码。
“他仍旧保有踢球的热心，能看得出来他状况很好。” 加斯佩里尼昨日到会体育节活动时坦言，“曩昔几年他身体比较软弱，伤病不断连累他。我一向以为问题本源在于操练。曾经他人跟我说，他的肌肉像丝绸一般软弱。但他自身身体素质根柢很好，现在操练步入正轨，赛季初的体现可谓冷艳，一分钟都不缺席。” 这位教练的这番话重量十足。国家队竞赛间歇期，迪巴拉全程跟队操练，射门环节也有所精进，而射门功率恰恰是曩昔几个月约束他发挥的短板。另一方面，加斯佩里尼的到来，也是 “宝石” 挑选留队的决定性要素。在阅历一整年的暗淡赛季，伤病不断，自穆里尼奥年代起就约束他在罗马的发挥，迪巴拉终究承受薪水折半，抛弃回归尤文的时机，挑选留守罗马。这位来自格鲁利亚斯科的主帅对他绝不优待：“只需身体无恙，就必须上场。” 没有强制轮休的顾忌，也不用惧怕伤病复发。
那这好像钢铁般坚韧的全新迪巴拉终究从何而来？技能功底与战术了解自始自终，诀窍藏在肌肉，更藏在心态之中。女儿吉娅的出生，无疑为他注入额定的精力动力。不过他竞技状况涅槃重生的真实功臣之一，是亚历山德罗-皮拉蒂。上一年夏天加斯佩里尼特意将这位体能专家带到罗马，二人此前在热那亚时期便有协作。在热那亚效能的22年间，皮拉蒂曾协助蒂亚戈-莫塔、佩罗蒂等球员重返赛场。迪巴拉对他彻底信任。在战术与体能层面最大的改造，就是每日添加中心床普拉提操练，迪巴拉在家也会和妻子奥丽安娜坚持运用这台器械操练。
凭借这套器械，保罗能够在无负重或是调配可调理弹力阻力的条件下展开操练。曩昔，迪巴拉除球队合训外，还会延聘外部私家理疗师与体能教练独自加练。皮拉蒂坚持将悉数操练统筹到特里戈里亚操练基地一致管理，而且做到了。迪巴拉一切操练项目都在罗马教练组的监控下完结，避免了多种操练计划抵触形成的身体负荷过载，完成GPS运动数据与身体疲劳度继续、一致的监测。皮拉蒂的操练计划不单纯寻求肯定力气提高，要点着眼于肌肉对称性与本体感觉。经过专门的姿势操练与动态操练，这名阿根廷球员学会均匀分摊身体负荷。这大幅减少了他过往赛季频频呈现的细小肌肉损害，让他完好度过季前备战，现在效果已然闪现。
标签： 体育 聚力体st育 英超直播 西甲 亚冠直播 欧冠直播 德甲直播 欧联杯 CBA
加图索：弗拉欧美不能满足于15-20分钟；曾与塔瓦雷斯关系紧张
加图索在特伦托体育节上表示，弗拉泰西不应满足于只踢15到20分钟，并谈到了与努诺-塔瓦雷斯的紧张时刻。加图索表示：“弗拉泰西是一名我有幸在国家队执教过的球员。在那些集训日里，我一直告诉他必须做出决定，不能满足于只踢15到20分钟。他具备明确的能力，应该承担起一些责任。我们当时正经历一个几乎无法有所作为的转会窗，而他选择来到我们队令人难以置信。这就是我们之间的关系。我很高兴他承担起了自己的责任，也为
2026-10-05
拉齐奥名宿马切吉亚尼在FIP Gold Mediolanum佩德尔杯佩鲁贾站期间表示，弗拉泰西若能发挥自身特点会很强，此外他还认为意大利队需要保持冷静。马切吉亚尼谈到了曼奇尼执教下的新一届意大利国家队，两人曾是拉齐奥队友。这位前门将在活动期间发言，并与莫斯卡德利、迪卡尼奥和坎德拉一同登场。他表示：“抛开首场对阵比利时的困难不谈，这支球队重新展现出当年赢得欧洲杯的球队所具备的一些特点。曼奇尼相信球员
2026-10-05
据土耳其媒体消息，加拉塔萨雷正在备战国家队比赛间歇期后对阵卡斯帕萨的土超比赛，主帅奥坎-布鲁克已介入萨内的情况，球队将与他进行专门谈话。接下来对阵卡斯帕萨和巴塞罗那的比赛，对30岁的萨内而言，将成为关系到他在球队未来的关键战役。如果在收到提醒后，萨内仍未能在接下来的比赛中作出预期回应、提升表现，他可能成为质疑的焦点，其在加拉塔萨雷的未来也将受到认真审视。另一方面，巴里什-伊尔马兹在代表土耳其队出战
2026-10-05
北京时间10月5日欧洲国家联赛 A级联赛 第4轮，希腊对阵德国。半场战罢，场上比分希腊 0-0 德国。精彩瞬间双方球员入场，比赛即将开始第2分钟，马苏拉斯抢点头球攻门，皮球被门将扑出第4分钟，舍尔汉特内切兜射打门，皮球被门将抱住第19分钟，舍尔汉特调整传中，皮球被门将摘下第21分钟，维尔茨抢点头球，皮球击中伯卡特弹出第23分钟，舍尔汉特调整兜射，皮球被门将抱住第36分钟，裁判经VAR后吹罚比朔夫犯
2026-10-05
据《图片报》报道，RB莱比锡替补门将尼兰德的妻子罗特瓦特恩-尼兰德公开发文，怒斥挪威媒体。尼兰德连续4次出现失误，还在挪威1-2不敌威尔士后被公开降为替补。罗特瓦特恩-尼兰德在丈夫面临职业生涯艰难时期时站出来支持他。罗特瓦特恩-尼兰德在公开社媒动态中写道：“这周简直就是地狱，而且完全是因为挪威本土媒体。”《VG》最先报道了这名球员妻子的言论。她于2019年6月与这名代表挪威队出场79次的国脚结婚。
2026-10-05
据RMC报道，维特塞尔在节目中谈到齐达内和法国队。这位尼斯中场表示，自己小时候曾支持法国队，齐达内至今仍是他的偶像。维特塞尔在结束比利时国家队生涯前共代表球队出场140次，打进12球。他今夏从赫罗纳加盟尼斯，仍密切关注比利时队。谈到上周一比利时0-1不敌法国的欧国联比赛时，维特塞尔表示，法国队的表现给他留下了深刻印象。维特塞尔说：“那场比利时对法国的比赛，他们几乎派出的是B队，很多绝对主力都坐在替
2026-10-05
德国队长基米希没有进入克洛普执教的德国队对阵塞尔维亚和希腊的比赛名单，作为德国名宿的巴拉克在RTL节目中谈到了这一决定。巴拉克表示：“克洛普当然是在给他撑腰。他在新闻发布会上会立刻反驳记者提出的倾向性问题和质疑，试图让这场讨论尽早平息。这很好，但他采取了两手策略。”克洛普也解释说，他是有意在没有基米希的情况下考察球队。巴拉克对此表示：“这样做没问题。我还没看到中场有球员能在这个级别上承担领导责任。
2026-10-05
马特乌斯在接受《图片报》采访时，谈到了克洛普与纳格尔斯曼在电视采访中的不同表现。他表示，克洛普能够赢得公众和球员的支持，纳格尔斯曼的表达方式则让不少人站到了他的对立面。谈到两人在接受电视采访时的区别，马特乌斯表示：“两位德国队主帅在接受采访时最大的区别是：克洛普能赢得大家的支持，纳格尔斯曼却让大家站到了他的对立面。这一点在国脚身上尤其明显。克洛普总是站出来保护自己的球员，所以能赢得他们的支持。纳格
2026-10-05
欧国联 10月04日 欧国联A3组第3轮 西班牙vs捷克 全场录像回放
2026年10月04日10月04日 足球友谊赛 阿根廷vs布基纳法索 全场录像回放
2026年10月04日欧国联 10月04日 欧国联A3组第3轮 克罗地亚vs英格兰 全场录像回放
2026年10月04日热火 10月04日 季前赛揭幕战 热火vs猛龙 全场录像回放
2026年10月04日欧国联 10月03日 欧国联A1组第3轮 法国vs意大利 全场录像回放
2026年10月03日CFA友谊赛 10月02日 CFA友谊赛重庆赛 中国vs巴勒斯坦 全场录像回放
2026年10月03日亚运女足 10月02日亚运女足季军战 中国女足vs韩国女足 全场录像回放
2026年10月02日欧国联 10月02日 欧国联A4组第3轮 丹麦vs葡萄牙 全场录像回放
2026年10月02日欧国联 10月02日 欧国联A2组第3轮 希腊vs荷兰 全场录像回放
2026年10月02日